2024-10

2024年9月26日、マレーシアへ行ってきました！！ 初めてのアーユルヴェーダ「Shiro Dhara」体験をしてきましたのでレポします！ アーユルヴェーダとは そもそも私は大きな勘違いをしていました。 仰向けに寝た状態でおでこにオイルを垂...